À propos de moi

Je suis Laure, coach de vie et sophrologue, spécialisée dans l’accompagnement des adolescents et des adultes en manque de confiance en eux ou d’estime de soi.

Pendant 12 ans, j’ai accompagné des élèves en situation de handicap, une expérience qui a profondément marqué ma manière d’être et de travailler. Aujourd’hui, j’aide les personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à ne plus se comparer aux autres, à se libérer du regard extérieur… et à avancer pour elles-mêmes.

 

Faire appel à un coach ou à un sophrologue, ce n’est pas chercher des réponses toutes faites.

C’est choisir de s’entourer d’un regard bienveillant, neutre, sans jugement, un regard extérieur qui vous aide à réfléchir autrement, à voir les choses sous un autre angle pour que vous puissiez faire vos propres choix, avec plus de clarté et de sérénité.

 

Chaque rendez-vous est un moment d’échange, de réflexion, de recentrage. Que ce soit en visio ou dans mon cabinet, je fais en sorte que vous vous sentiez à l’aise, dans un cadre chaleureux et accueillant : boissons, douceurs, petites attentions… tout est là pour que vous puissiez déposer ce que vous vivez, sans pression.

 

Mon approche est 100 % personnalisée. Elle s’adapte à vous, à vos besoins, à votre rythme. Ensemble, on met en place des outils concrets, simples, que vous pouvez réutiliser au quotidien. On avance pas à pas, toujours avec écoute, douceur, et authenticité.

 

J’aime les échanges vrais, les liens humains. Ce métier, je l’ai choisi aussi parce que j’ai traversé des épreuves qui m’ont appris combien il est précieux d’être soutenu au bon moment. J’ai vu combien un bon accompagnement peut faire grandir la confiance, libérer la parole, et aider à se révéler. Si vous ressentez le besoin d’avancer autrement, je suis là pour vous accompagner.